《蓓蓓带你看AHA》第二辑——Julia朱的自我蜕变（上）
第一次看到Julia，是在AHA的简短讲师介绍，当时大家已经迫不及待要去自己心爱的工作坊抢占位置，整个会场非常躁动，讲师们只有半分钟的时间可以介绍自己的话题，基本上话还没说完，话筒就被抢走。可当Julia接过话筒时，整个气场仿佛被她安定下来，只见她拿过话筒，无比从容地从后面走到前台，大家就那么安静地看着她一步一步走，就好像刹那间全场被按了暂停键。当时的我就对这个优雅的女人充满了好奇，究竟有什么神奇的魔力？正是这一份好奇，开启了我和她的缘分之旅。
透过之后几次和她的短暂接触，我越来越发现，Julia是个很有“智慧”的人，她用她的一言一行，让我体会到了什么是“无为”。就仿佛她就在那里，自然而然地response，没有任何一丝想要改变谁，没有任何一丝push，事情只是自然而然的发生了。
AHA Moment 1、I See you！
AHA回顾会结束的时候，我找到一个空档去跟Julia打招呼。Julia一直在听我诉说，过程中几乎没有说任何话，只用那目光注视着我，那目光中有一种非常强的能量。她就这样一直看着我，伴随着我的情绪，时而点头，时而皱眉，时而微笑，一切都那么自然的response，最后给了我一个大大的拥抱。可是，为什么，我却森森地感受到，自己被一种温暖包围着，那是一种无论你说的是什么，不管你说的对与错，你不用担心被分析、被质疑、被否定、被指责，她就这样全然的与我同在。后来我跟Julia提到这种感受时，她说你能看到这些，是因为你有，我们看不到我们没有的东西。Ah~~~a，就这样又一次被她击中！
时隔一周，我们在杭州再次见面。虽然我们只有一面之缘，可再次见到她，就好像一对多年未见的老朋友，一见面就火花四溅。仅有的两三个小时，简化所有其他繁琐流程，桌上是什么菜也不去管它，我们就这样一直不停的说，越说越High。Julia说她能够感受到那种流动的energy，就像乒乓一样，一来一回，惊喜不断！
因为去之前发给她我的一篇小文《驯服心中的猛虎》，Julia上来就问，你的写作怎么可以那么棒！你写的东西非常有灵性，非常articulate（敏锐的感受，精准的表达）。你悟性非常好，很擅长在不同东西之间联结。你能跟人建立deep connection，不是指social connection。Ah~~~a！
一个人，被深深的看见，被发自内心的欣赏，这是Julia送给我最好的礼物。尽管我们每一个人，都并不完美，有多少光明，就会有多少黑暗。I see you，就像一句咒语，包容了一切，也开启了一切。 So amazing！
AHA Moment 2、黑暗是我们的营养
Julia的工作坊《Personal resourcefulness》，是关于提升自我认知和自我管理能力的课，她说中文里找不到能够准确表义的词，我们讨论到“自我赋能、自我救赎，自我拯救”，都不是很贴切，暂时用“自我蜕变”。
Julia：自我蜕变的过程的真的非常痛苦，虽然我已经历过很多次这个过程了，可当我自己在框框里的时候，还是非常suffering，每一次我都真想逃走。
我：度过这个黑暗最好的方式是什么呢？
Julia：不要numb自己的感受，有很多人麻木自己，去做那些Happy thing，不要！待在那，清醒的和那个痛苦呆在一起。
Julia：莲花的根扎在淤泥里，黑黑的淤泥是她的营养。没有那个黑暗的部分，就没有水面上的光彩夺目。黑暗和光明是一体的，快乐是要的，光明是要的，pain是我不要的，黑暗是我不要的。It's not OK.
我：有时，我知道我的潜意识一直在抗拒某件事，可是我的头脑却认为我应该让自己cheer up 起来，我应该战胜它，于是我不断给自己打鸡血，可没有用，这让我越来越不开心。
Julia：“应该”是个很有意思的词，当你的心和脑对立时，你整个人的能量就被白白消耗掉了。不要试图去cheerup，强迫自己去positive thinking，也不要逃离，就在那里就好，就和那个痛苦在一起。我们需要有自己的support net，你需要有一个很懂你的人，听你诉说就足以。
Julia：当你自己从那个巨大的痛苦中完全走出来时，你会知道自己又精进了一层。虽然说不上来，但是你会有感觉的，you just know it! 就比如说现在的你可以很平常的看着父母吵架，不再会被坏情绪左右，你甚至觉得，一切都那么natual。所有发生的事情都是因缘具足的，那就是它本来的样子，No push，因缘足够的话，事情自然会发生！
AHA Moment 3、问题在水不在舟
Julia对成人教育充满了热情，也在帮助很多企业提升领导力，改善软性环境。
Julia：水能覆舟，亦能载舟。人们以为换一个舟，换一个架构就好了，可是底下的水没到，又有什么用呢？这个水，就是energy，我最擅长的就是这个部分。有很多高管团队，每一个人挑出来看，都是非常优秀的，可合在一起，就是不work，是哪里出了问题？不在这个舟，而在水。
我：没错，可是这个水是流动的，能量无法维持在一个态上。
Julia：所以才最有意思。
Julia：你能够命令这片樱花，嘿，倒数第三排的，现在给我掉下来！樱花会理你吗？可我们在组织中却经常做这种事情，命令这个组织解散，命令那个组织重组，不觉得可笑吗？
我：让我想到了小王子，我超级喜欢小王子。
Julia：我也是，非常喜欢！我是个shaker，我会给你shake一下，真的是这样吗？很多时候，我们需要这样的回观和审视。
后记：
Julia的工作坊《Personal resourcefulness》，在AHA的讲师群里，早已名声远播，很多讲师都是慕名而来。由于她几乎不做对外的工作坊，能在这样的场合参与，实属太难得。工作坊全程不允许拍照，不允许旁听，对工作坊内容感兴趣的，在征得她允许之后，请期待下集带你一窥真容吧！
扩展阅读：
驯服心中的猛虎 文中提到的一篇小文，关于驯服自己的内心
跳出盒子 这本书是关于盒子的小说，关于Self-talk及自我欺骗
“在领导、团队协作、沟通、信任、忠诚、激励等等方面，企业之所以总是处理不佳，其实根源只有一个——领导者习惯性的自我欺骗。此书勇敢地打破了关于“领导力”的传统观念，将读者的视点由外部认识转向领导者的“内世界”。”